Kiwi

Kiwi, fructul

Vitamine: A, B1, B2, B3, B6, C,  E, K.
Minerale: Calciu, Fier, Magneziu, Fosfor, Potasiu, Zinc.

Plus fibre vegetale, un gust placuta, etc...
Avantaje:

Reduce aparitia cancerului de colon.

Antioxidant.

Previne artrita si ateroscleroza.